Cette activité vise l’apprentissage de principes théoriques sur la législation, la psychologie, et des techniques pour préserver :
– son intégrité émotionnelle (gestion du stress en cas de conflit verbal ou corporel)
– son intégrité physique (gestion de son propre espace, de sa structure corporelle, de sa communication non verbale et verbale, de sa distance à l’autre, de ses déplacements) en se servant si besoin de techniques de poings, paumes, pieds, torsions et projections avant de se libérer de l’emprise de son adversaire.
Avec Loïc DENIS
