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Cette séance d’une heure et demie s’articule autour de 3/4 heure de gym tonique (renforcement musculaire) en début de séance et 3/4 heure de stretching (assouplissement musculaire et articulaire). Cours complet qui permet de bien s’entretenir dans une ambiance toujours conviviale.

 

Avec Vincent VERGER

Adultes

PUBLIC JOUR HEURE TARIF
Adultes Lundi 09H00 186 €*

 

* cours d’1h30