Agenda

autres stages de la saison 2017-2018

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STAGES DE LONGE-COTE

Stages de longe-côte

Stage de perfectionnement:

Ce stage est réservé aux personnes ayant déjà pratiqué le longe-côte.

Stage animé par Yoann Coëdel (http://www.sports-nature.bzh)

Vous cherchez une activité originale et ludique. Venez découvrir le Longe Côte et profiter de notre littoral tout en travaillant vos capacités physiques.

Cette discipline nautique alterne:

  • des phases de déplacements
  • des exercices favorisant le tonus musculaire

L’adaptation au milieu aquatique et la diversité des exercices inspirés de l’aquagym en font une activité très complète générant une saine fatigue.

Le Longe Côte est donc un excellent vecteur pour profiter du littoral Morbihannais tout au long de l’année et un moyen efficace d’appréhender la mer dans tous ses états. Bénéficiez d’une approche sécurisée grâce à l’encadrement d’un Maitre Nageur / Sauveteur diplômé.

Vous en tirerez bien être et confiance personnelle.

10 séances de 1h, le lundi de 11h à 12h.

Les dates du stage sont les suivantes: le 9/04, le 16/04, le 07/05, le 14/05, le 28/05, le 04/06/, le 11/06, le 18/06, le 25/06 et le 02/07.

Tarif: 72 € (tarif adhérent), 74 €  (tarif non adhérent) + 2 € par séance et par personne pour la location de la combinaison.

Stage pour adultes.

Stage de découverte:

Ce stage s’adresse aux personnes n’ayant jamais pratiqué le longe-côte.

Stage de 5 séances d’1h.

Le vendredi de 11h à 12h.

Les dates du stage sont les suivantes: le 01/06, le 08/06, le 15/06, le 22/06 et le 29/06.

Tarif: 27 € (tarif adhérent), 29 € (tarif non adhérent),  2 € par séance et par personne pour la location de la combinaison.

Adultes

Contact

Retrouvez-nous à partir du 2 septembre 2017 pour vous inscrire pour l’année !

02 97 24 26 79

Lundi au vendredi : 9h-12h30 puis 14h-18h30. Samedi : 9h-12h30

2 rue Auguste La Houlle, 56400 AURAY