Adultes
3 séances de 1 heure et demie le samedi de 14h00 à 15h30
Le samedi 6, 13 et 20 octobre 2018
Tarif: 52 €/personne (+2 € pour les non-adhérents)
Stage pour adultes
Agenda
autres stages de la saison 2018-2019
Adultes
STAGES DE CUISINE
4 séances de 2 heures le samedi de 10h00 à 12h00
Cycle 1:
-sam 15/12/18
-sam 22/12/18
-sam 12/01/19
-sam 19/01/19
Cycle 2:
-sam 26/01/19
-sam 02/02/19
-sam 02/03/19
-sam 09/03/19
Cycle 3:
-sam 16/03/19
-sam 30/03/19
-sam 27/04/19
-sam 04/05/19
Cycle 4:
-sam 18/05/19
-sam 25/05/19
-sam 15/06/19
-sam 22/06/19
– Ateliers au rythme des saisons. Venez découvrir et apprendre l’élaboration d’une entrée, plats et dessert à partir des produits de saisons
-Quantité préparée pour 2 personnes
-prévoir tablier, des boites et torchons.
Tarif: 39 €/personne (+2 € pour les non-adhérents) + prévoir 10 € par séance pour l’achat des matières premières.
Inscriptions dans la limite de 2 stages par personne pour la saison 2018-2019.
Stages pour adultes.
STAGE DE DANSE SWING
STAGES DE SOPHROLOGIE
Stage découverte thématique de 4 séances de 2 heures, le samedi de 10h00 à 12h00 :
-Sam 10/11/18
-Sam 17/11/18
-Sam 24/11/18
-Sam 01/12/18
Tarif: 61 €/personne
Cycle « approche générale de la sophrologie.
cycle de 10 séances de 1h00 :
– le vendredi de 12h15 à 13h15
– du 11/01/19 au 29/03/19 (à l’exception ds vacances d’hiver)
Tarif: 78 €/personne (+2 € pour les non-adhérents)
Stage pour les adultes
STAGE DE THEATRE POUR ADULTES
Adultes et ados + de 17 ans (débutants ou confirmés)
« Se ressourcer, faire le plein d’énergie »
Cette journée est organisée autour des exercices en groupes: apprendre à être, oser, construire, raconter, créer, inventer, jouer ensemble, travailler sur soi, être soi, être vrai, être sincère.
L’intervenante: Claire Giaocmetti est comédienne professionnelle, metteur en scène, intervenante théâtre avec 14 ans d’expérience, coach d’entreprise, formé à l’art du clown, marionnettiste et certifiée coach en développement personnel.
1 journée, le samedi 29/09/18 de 10h00 à 17h30
Tarif: 49 €/personne (+2 € pour les non-adhérents)
Stage pour adultes
STAGES DE MEDITATION
Cycle 1:
1 cycle de 5 séances de 3heures ( 1 séance par mois de septembre à janvier, le samedi à 14h00 à 17h00 :
– 22/09/18
– 13/10/18
– 17/11/18
– 15/12/18
– 19/01/19
Tarif: 109 €/personne
Cycle 2:
1 cycle de 5 séances de 3heures ( 1 séance par mois de septembre à janvier, le samedi à 14h00 à 17h00) :
– 09/02/19
– 16/03/19
– 27/04/19
– 25/04/19
– 15/06/19
Tarif: 109 €/personne (+ 2 € pour les non-adhérents)
Stage pour adultes
STAGE DE PHOTOGRAPHIE ARGENTIQUE
Stage « prises de vue »
2 séances de 4 heures
– les 10 et 17/11 de 13h30 à 17h30
Tarif: 79 €/personne (+ 2 € pour les non-adhérents)
Stage « tirage et développement »
2 séances de 4 heures
– les 1 et 8/12 de 13h30 à 17h30
Tarif: 79 €/personne (+2 € pour les non-adhérents)
Stage pour adultes
Adultes
STAGES DE LONGE-COTE
Stage animé par Yoann Coëdel (http://www.sports-nature.bzh)
Vous cherchez une activité originale et ludique. Venez découvrir le longe côte et profiter de notre littoral tout en travaillant vos capacités physiques.
Cette discipline nautique alterne:
- des phases de déplacements
- des exercices favorisant le tonus musculaire
L’adaptation au milieu aquatique et la diversité des exercices inspirés de l’aquagym en font une activité très complète générant une saine fatigue.
Le longe côte est donc un excellent vecteur pour profiter du littoral morbihannais tout au long de l’année et un moyen efficace d’appréhender la mer dans tous ses états. Bénéficiez d’une approche sécurisée grâce à l’encadrement d’un maître nageur / sauveteur diplômé.
Vous en tirerez bien-être et confiance personnelle.
5 séances de 1 heure le vendredi de 11h00 à 12h00
Cycle 1: cycle automne 1
– ven.21/09/18
– ven.28/09/18
– ven.05/10/18
– ven 12/10/18
– ven 19/12/18
Cycle 2: cycle automne 2
– ven.09/11/18
– ven 16/11/18
– ven 23/11/18
– ven 30/11/18
– ven 07/12/18
Cycle 3: cycle printemps 1
-ven 26/04/19
-ven 03/05/19
-ven 10/05/19
-ven 17/05/19
-lundi 24/05/19
Cycle 4: cycle printemps 2
-ven 07/06/19
-ven 14/06/19
-ven 21/06/19
-ven 28/06/19
-ven 05/07/19
Tarif: 32 €/personne (+2 € pour les non-adhérents) + prévoir 2 € par séance pour la location de la combinaison
Stage pour adultes.
STAGE DE PATINE DE MEUBLES
6 séances de 2h30, le jeudi de 14h00 à 16h00 :
– jeudi 04/10/18
– jeudi 11/10/18
– jeudi 18/10/18
– jeudi 08/11/18
– jeudi 15/11/18
– jeudi 22/11/18
Découverte et pratique de la patine de meuble au travers de différents techniques :
– différents supports, différentes matières.
– perfectionnement rayures.
– différents travaux de pochoir
– transfert d’images sur meubles
Tarif: 81 €/personne (+2 € pour les non-adhérents)
Stage pour adultes
Attention les fournitures sont non comprises.
Prévoir achat sur place avec intervenante :
– 1 accroche (15 €)
– 1 vitrificateur (13 €)
– 2 couleurs (24 €)
– 1 pinceau (18 €)
– 1 éponge abrasive
Coût supplémentaire : 70 €
STAGE D'OENOLOGIE
« Convivialité, partage et échange autour du monde du vin en toute simplicité et de façon ludique tout en y apportant nos connaissances professionnelles. » Vincent Briend, œnologue et caviste au « Cru du Vignerons » à Auray.
Un cycle de 10 séances de 2 heures :
– le mercredi de 20h00 à 22h00
– Calendrier :
– 26/09/2018 : découverte du Languedoc
– 10/10/2018 : les cépages rouges de Loire
– 07/11/2018 : crus du beaujolais
– 05/12/2018 : champagne vs crémant
– 16/01/2019 : whisky et rhum
– 27/02/2019 : le bordelais
– 13/03/2019 : les blancs de bourgogne
– 24/04/2019 : les vins du sud ouest
– 22/05/2019 : les cépages insolites
– 19/06/2019 : vins d’été et découvertes
Tarif: 120 €/personne (+ 2 € pour les non-adhérents)
STAGE POLAROÏD MAISON
Pour adultes et ados + de 12 ans
Possibilité de venir en binôme 1 parent + 1 enfant
4 séances de 4 heures
– les 23 et 23/10 de 9h00 à 13h00 à la fabrique du Loch
-Les 25 et 26/10 de 13h30 à 17h30 à la MAL
Tarif: 179 €/personne (+ 2 € pour les non-adhérents)
Parent-enfant
STAGE YOGA PARENT-ENFANT
Stage pour un binôme 1 parent et 1 enfant (pour les enfants à partir de 6 ans)
Stage de 12 séances de 1 heure de 14h00 à 15h00 :
-samedi 17/11/18
-samedi 01/12/18
-samedi 15/12/18
-samedi 19/01/19
-samedi 02/02/19
-samedi 02/03/19
-samedi 16/03/19
-samedi 30/03/19
-samedi 27/04/19
-samedi 11/05/19
-samedi 25/05/19
Tarif: 95 €/binôme (+2 € pour les non-adhérents)
STAGE DE RELAXATION PARENT-ENFANT
Binôme 1 parent et 1 enfant (pour les enfants à partir de 6 ans)
Stage de 4 séances de 1 heure, le samedi de 14h00 à 15h00.
– samedi 29/09/18
– samedi 06/10/18
– samedi 13/10/18
– samedi 20/10/18
tarif: 40 €/binôme (+ 2 € pour les nons-adhérents)
Galerie de photos
Découvrez grâce aux clichés de notre atelier photographie les différentes activités que la MAL propose. Puis venez vite nous rejoindre !
Contact
Retrouvez-nous à partir du 2 septembre 2017 pour vous inscrire pour l’année !