La marche nordique consiste à marcher en prenant appui sur des bâtons, ce qui accroît les capacités cardio-pulmonaires et tonifie tous les muscles du corps.
Un sport de plein air complet !
Avec Sports Nature (Jérémy)
Adultes
| PUBLIC | JOUR | HEURE | TARIF |
| Adultes | Mardi | 14H00 | 228 € |
1 séance d’1h30/semaine
