Ancienne appellation: Cardio training
Séances alternant de nombreux exercices sous forme d’ateliers visant à augmenter la fréquence cardiaque pour brûler des calories.
Ce cours renforce les systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire et permet un travail sur tous les groupes musculaires.
INSCRIPTION EN LIGNE SAISON 2023 2024 ICI
Avec Alexandre BELL NKOT
