Exercices de cardio sans impact et de renforcement musculaire sans charge lourde. Séances variées travaillant également la souplesse, la coordination et l’équilibre.
INSCRIPTION EN LIGNE SAISON 2023 2024 ICI
Avec Stéphanie LE TALOUR (1), Nasrine MINOUI (2) et Naïm ZERRAF (3)
