Ces séances d’une heure et demie s’articulent autour d’une heure de renforcement musculaire en début de séance et 1/2 heure de stretching (assouplissement musculaire et articulaire). Cours complet qui permet de bien s’entretenir dans une ambiance toujours conviviale.
Intervenant : Vincent VERGER
Horaires, tarifs et inscriptions : c’est par ici