La gym méthode De Gasquet est douce et adaptée à tout adulte. Renforce la sangle abdominale, le périnée, améliore la posture et
la respiration, prévient les douleurs dorsales et abdominales. Des exercices simples, progressifs et adaptables selon les besoins de chacun.
Intervenante : Nasrine MINOUI
Horaires, tarifs et inscriptions : c’est par ici