Marche nordique

Yohann CoëdelAvec Yoann Coëdel et Didier DAVID

 

 

Cette activité consiste à marcher en prenant appui sur des bâtons, ce qui accroît les capacités cardio-pulmonaires et tonifie tous les muscles du corps. Un sport complet.


La marche nordique se déroule à raison d'une séance par semaine (le mardi ) ou une séance par mois (le samedi ). Possibilité de s'incrire aux deux séances (50% de réduction sur la moins chère des 2).

Les batons sont prêtés.

Pour les séances mensuelles du samedi, il est possible de s'inscrire à l'année au tarif de 93 €  (10 séances dans l'année), mais aussi à la séance au tarif de 10 €*** la séance de 3 h/ personne. La première séance de ces sorties mensuelles aura lieu le samedi 24 septembre 2016 à Plouharnel.

PUBLIC

JOUR

HEURE

TARIF*

Adultes initiés

Mardi

14h00*

166€*

Adultes débutants

Vendredi

14h00

166€*

Adultes

Samedi

9h00

93€**

 

 

 

 

* Séance d'1h30

** Séance de 3h (selon calendrier 1ère séance le 24/09/14).

*** Adhésion et inscription obligatoire à la MAL.

 

Pour les rendez vous de départ des randos, consultez le site de Yoann

www.sports-nature.bzh